寧靜，是生命綻放的美麗。醉心于寧靜的時光里，寧靜做人，觀心、聽風(fēng)、見花、賞雨，在煙火紅塵中遇一朵花開，守一窗素色風(fēng)景，品一壺微苦雨露，修一顆純凈無塵的蓮心，對自然界中一切的美麗與破碎都心念歡喜。把繁瑣的日子過得活色生香，便會在蒼茫塵埃里開出靜美之花。美的東西能喚醒人性中的和諧與智慧。歷代不少文士學(xué)者都對寧靜作了由衷的贊嘆，“萬事從一起，萬物靜中得”，說的是在寧靜中能駛向斑斕，步入輝煌；“水靜則清，人靜則明”，說的是寧靜能產(chǎn)生思想，發(fā)現(xiàn)哲理；“閑看秋水心無事，靜聽天籟興自濃”，說的是幸福珍藏在寧靜的心境之中。細(xì)細(xì)品味，寧靜是那么純真、那么珍貴、那么美好。

寧靜，是至善至美的境界。境界是一種精神上的高端，人生最好的境界是豐富的寧靜。寧靜，是因?yàn)閿[脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因?yàn)閾碛辛藘?nèi)在精神世界的寶藏。這種境界，正是豐富的寧靜之極致，把最明凈、最澄澈的精神的陽光送達(dá)我們靈魂的深處。在車水馬龍里，滾滾紅塵中，多少過客匆匆而去。他們之中，腰纏萬貫者嘆恨千金流散；手握重權(quán)者，憂慮人走茶涼。明日黃花是美人心事，尚能飯否是將相塊壘。這一聲沉似一聲的慨嘆，追根究底，是源于心靈缺少寧靜淡泊的精神支持。當(dāng)今世界中，讓自己少一分浮躁，這是沉靜；讓自己少一分欲望的燒灼，這是清凈。有了這份沉凈和清靜，不論你身居何處，人處何時，就有了新的寧靜。只要堅(jiān)守心靈的寧靜、精神的寧靜、生命的寧靜，就會如采菊東籬下的陶潛，如坐聽雪溜競?cè)盏男煜伎停绱贯炌郀柕呛乃罅_……

寧靜，是靈魂成熟的果實(shí)。哲人說：“把塵世的禮物堆積到愚人的腳下吧，請賜給我不受煩擾的心靈。”寧靜，不羨慕熱鬧，不與喧嘩爭寵。沉默的高山不失其威嚴(yán)，沉靜的草原不失其廣闊，沉寂的大海不失其雄渾。寧靜的人生才有生命的深度和廣度。讓疲勞的心靈駛?cè)雽庫o的海灣，是休整，更是積聚。真正的寧靜，是心理的平衡，是心靈的淡泊，是靈魂的簡素，是內(nèi)心的歡喜，是情緒的穩(wěn)定，是時光的雕琢。“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”，諸葛孔明對后人的諄諄告誡聲穿越千年，回響在耳邊，震蕩在心間。有一種精神稱作寧靜，它在功名利祿的誘惑前守護(hù)心靈的一片純凈；有一種力量名為寧靜，它在凄風(fēng)冷雨的磨礪中支持步伐堅(jiān)定前行；有一種品質(zhì)喚作寧靜，它在悲喜無常的人生里陪伴我們笑看春花。你要是擁有了這種寧靜，憂傷就能得以遠(yuǎn)去，怒火就能得以熄滅，傷恨就能得以修復(fù)，痛苦就能得以消失。一位文人出了五六本書，她在博客里獨(dú)白，讓我感覺出靈魂的芬芳：“總是徘徊在圈子之外，不是任何協(xié)會的會員，一是淡然人生的愛好，二是沒時間，三是喜歡寧靜。一首音樂，一杯清茶，素心花對素心人，一個人平心靜氣地生活，這是一種智慧。”里爾克曾說：“靈魂失去了廟宇，雨水便會滴在心上。”唯有心中長存寧靜的精神，才能為靈魂筑起堅(jiān)固的廟宇，才能在暴雨肆虐時靜待明日的天朗氣清，才能在物欲橫流中不失其清俊人格，才能見天地之精微，察萬物之規(guī)律。

寧靜，是安撫身心的良藥。美國的腦科學(xué)研究證實(shí)：長期寧靜有利于神經(jīng)細(xì)胞軸突的延長，有利于信息在腦細(xì)胞中的存儲、分辨、比較與聯(lián)系，有利于提升記憶力、分析力、判斷力和決策力。這種研究恰恰應(yīng)驗(yàn)了“水靜極則形象明，人靜極則智慧生”等諸多古訓(xùn)。實(shí)踐證明，只有寧靜，可以緩解緊繃的神經(jīng)，調(diào)節(jié)煩躁的情緒，消除心靈的迷惑，走出內(nèi)心的困境。當(dāng)人生的考驗(yàn)襲來，面對無處不在的擾攘，只要讓一顆心靜下來，保持泰山崩于前而色不變的鎮(zhèn)定以及氣如斗牛的氣度和涵養(yǎng)，再大的難題也能迎刃而解。誠如俄國詩人普希金所言：“世界上所有的幸福，都以內(nèi)心的寧靜作為最基本的特征。”正所謂無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。

寧靜，是追尋樂活的心境。在寧靜中，仔細(xì)品味那句“曲徑通幽處，禪房花木深”，就仿佛置身于一個幽靜的小院，在擠滿花蕾的大樹下，吟詠?zhàn)约合矚g的詩書，抒幾句深情的感悟，傾聽那四季花開的聲音。或許在某個苦雨孤燈的夜晚，乘著一葉詩的扁舟，搖進(jìn)那古色古香的荷花叢中，輕呤“留得殘荷聽雨聲”，感受那份純凈似水的清涼與感動。也許這些會讓人覺得平凡，但平凡也有高雅的風(fēng)度。寧靜，其實(shí)是擺脫了凡塵世俗后的激情壯懷，是充滿著希冀與熱烈期望的思維反芻。在此寧靜的氛圍中，你可以設(shè)計明天，憧憬未來；你可以運(yùn)籌帷幄，鞭撻丑陋；你可以梳理思緒，檢討過錯，三省吾身；你還可以幽會名模偶像，思念暗戀情人，設(shè)想編制來日方長的生活情趣，夢寐以求那柏拉圖式的偉大愛情。在如此獨(dú)處的寧靜空間，你可以讓思緒自由馳騁，為所欲為而不逾規(guī)，達(dá)到一種飄然欲仙凡人難至的心境。如今也只有憑借這種心境，才能從喧囂都市里嗅到不多的清新空氣。而只有有了這種寧靜的心境，才能忙時靜心，閑時練心，怒時制心，貪時修心，時時觀心。

寧靜，是傾聽自我的哲思。人要有自知之明的精神，就必須擁有一顆寧靜的心。心湖靜如止水，才能夠在寧靜中哲思自我。學(xué)會在寧靜中哲思，才能抓住做人的方向盤，把握自己的前進(jìn)方向，展現(xiàn)自己的個性，發(fā)揚(yáng)自己的特長。聰明是從寧靜的哲思中得來的，如果事前事中事后，不知道在寧靜中哲思，那才是真正的愚蠢。哲思是思考自己的有效方式，生活越是嘈雜忙亂，就越需要哲思。在寧靜中哲思時，你就能聽到自己的心靈深處發(fā)出的聲音，你才能看清一個真正的自己。時時傾聽自我，走進(jìn)自身，認(rèn)識自己，悟透自己，你才能看清自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，長處與短處，優(yōu)勢與劣勢。及時地傾聽自我，你才能清楚自己是誰，想干什么，能干什么，從而不斷地提升自我，更好地充實(shí)自己，豐富自己，完善自己。在寧靜中哲思，使你清醒，使你深刻，使你睿智。在寧靜中哲思，使你更有智慧，更有能力，更有韌性。

寧靜，是人性超脫的坦然。蒙田教會我們在寧靜中，坦然面對人性的平凡；尼采教會我們在寧靜中，坦然面對人性的復(fù)雜。寧靜不是甘于平庸，不是怯懦不行，不是退卻，不是逃避，而是一種處世的平淡，充滿著超脫的清香和內(nèi)涵的幽遠(yuǎn)。做工作干事業(yè)，需要寧靜，修身養(yǎng)性，日常生活也需要寧靜。與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，社會競爭激烈，人們常感覺工作壓力大，生活負(fù)擔(dān)重，心境失衡。面對滾滾紅塵濁浪，與其緊張地追逐煩惱，不如讓自己先安下心來。不可否認(rèn)的是，生活常常會脫離我們預(yù)設(shè)的軌道，不幸突如其來，獰笑著扇動雙翼遮住我們的雙眼，好似光明就此離我們而去。但盡管我們無法決定自己的命運(yùn)，我們卻可以選擇以怎樣的心態(tài)應(yīng)對命運(yùn)的起伏。只要在內(nèi)心抱有寧靜淡泊的精神，坦然接受現(xiàn)實(shí)，就能用微笑證明自己的不可戰(zhàn)勝。這種精神支撐著我們從蕭瑟衰颯的秋景中讀出“碧云天，黃葉地”的高遠(yuǎn)遼闊；從凜冽狂舞的朔風(fēng)里聽出“冬天已經(jīng)來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”的嘹亮號角。荊棘滿路，何妨吟嘯日徐行，風(fēng)卷屋上三重茅，便以天地為屋，且拼得春風(fēng)一嘆。人生在世，能享幾度春秋？不如拋去滿腹牢騷，在寧靜中對海高歌，笑談古今。寧靜是一種超脫的生命狀態(tài)，是一種大涵養(yǎng)、大智慧；是“千江有水千江月，萬里無云萬里云”的豁達(dá)；是“竹影掃階塵不動，月穿潭底水無痕”的超然；是“石壓筍斜出，岸懸花倒生”的執(zhí)著；是“明月松間照，清泉石上流”的從容……寧靜中有所悟、有所為、有所得。

寧靜，是百折不撓的執(zhí)著。執(zhí)著的氛圍總是清靜的寂寞，而這些恰恰是大多數(shù)人所難以忍受的。生活中，很多事情都會對我們產(chǎn)生誘惑。許多人總是朝秦暮楚，總是左顧右盼，見到一點(diǎn)兒蠅頭小利便心生動搖，方寸大亂，很容易肯定自己，也會輕易否定自己，這種人便是半途而廢，一無所獲的人。執(zhí)著是衡量一個人品質(zhì)的重要指標(biāo)，看他能否成就大事，就看他做事是否執(zhí)著。我們必須讓心靈保持寧靜，把注意力集成一束，在寧靜中積蓄、消化新知識，回憶、調(diào)動舊知識，使其全部知識在較高層次上重新排列組合。一旦目標(biāo)確定，就義無反顧，毫不遲疑地勇往直前，不因暫時的成功而驕傲不前，也不因暫時的逆境而不思進(jìn)取，只是抱定一顆寧靜的丹心努力不輟，這樣的人生才會誕生大河奔流的氣度與風(fēng)范。寧靜可以開啟心智，寧靜能夠孕育智慧。寧靜致遠(yuǎn)，不論風(fēng)平風(fēng)緊，潮漲潮落，都要頂住干擾，耐住誘惑；都要排除私欲，遠(yuǎn)離煩擾，永遠(yuǎn)保持一份靜心的執(zhí)著。

寧靜，能給人以做事的信心。在寧靜中沉思，可以產(chǎn)生自信。

自信是生命的基石。生命或許很脆弱，但是有了信心，生命就能強(qiáng)勁起來；生命極易萎縮，但是有了信心，生命就能挺拔。信心所給予生命的，不只是一種依托，一種憑借，一種支持，信心給予生命的是永遠(yuǎn)的堅(jiān)持和力量。當(dāng)你遇到困難時，當(dāng)你在為一件事而猶豫不決時，不妨在夜深人靜時靜坐窗前，感受自然的和諧與寧靜，同時靜靜地沉思生活中的繁瑣和憂愁，你就會有所醒悟，從而信心百倍地面對生活，面對人生。“天清江月白，心靜海鷗知”。內(nèi)心的寧靜是最為深厚的修行。在這個嘈雜的世界上，只有安靜的靈魂才能生出翅膀，自在飛翔。

寧靜，能給人以創(chuàng)作的靈感。列賓說：“靈感，是由于頑強(qiáng)的勞動而獲得的獎賞。”而靈感的產(chǎn)生，需要有寧靜的心境和環(huán)境。著名作家J·K·羅琳女士，就是在寧靜中寫下了風(fēng)靡全球的著作《哈利·波特》。她在這部書問世時激動地對人們說：“是寧靜和孤獨(dú)給了我靈感，《哈利·波特》就是在寧靜和孤獨(dú)中產(chǎn)生的！”蘇東坡躊躇滿志時，雖才華橫溢，但在爾虞我詐的朝廷，寫就的文章也不過是應(yīng)景之作。當(dāng)其絢麗的生活墜入谷底，瞬間只剩下一片灰暗之色，無車馬之喧，也無恭維之言，寧靜得沒有半聲問候，只聞自己的心跳，沉淀得沒有一絲亮光，只有泥土的顏色。于是思維在漫長的寧靜中，發(fā)酵成為旺盛的土壤，漸漸地有了“一點(diǎn)浩然氣，千里快哉風(fēng)”的達(dá)觀豪放，也就有了《赤壁賦》《赤壁懷古》的不朽華章。

寧靜，能給人以行動的激情。世間萬物，亦動亦靜，動靜結(jié)合，生生不息。自然如此，社會亦然。人乃自然之子，美好的人生當(dāng)亦動亦靜，動靜相融。動，是行動，是進(jìn)取，是創(chuàng)造。它可以書寫人生的豪邁，創(chuàng)造人生的輝煌。然而，人生一味求動并不可取。行動，就像不停加載的車輛，永久運(yùn)轉(zhuǎn)必然不堪其重。一味求動，是對生命資源過多的掠奪，會讓生命倦怠，讓心靈負(fù)債。寧靜是發(fā)現(xiàn)自我的明鏡臺，是檢點(diǎn)自我的清醒劑；寧靜，也是排除干擾的過濾器，是抵制誘惑的防腐劑；寧靜，更是進(jìn)取創(chuàng)造的助推器，是迸發(fā)激情活力的催化劑。如果沒有寧靜，就不會有人生的淡定與沉著，不會有生命的從容與睿智，更不會有人生的峰巒與俯瞰。寧靜中孕育的激情，是對生活所擁有的那份摯愛，是在不幸時所持有的那份自信，是對自己從事的職業(yè)所堅(jiān)守的那份執(zhí)著，是對生存環(huán)境所投注的那份灼熱善良。寧靜，會提升我們生活的亮度，給整個人生筑起“萬里長城”。守住一顆寧靜的心，便可擁有“行到水窮處，坐看云起時”的優(yōu)雅；守住一顆寧靜的心，便可顯露出“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的意外驚喜；守住一顆寧靜的心，人生的前程便冰消雪融，草長鶯飛，風(fēng)光綺麗。一個守住寧靜的人，思想會在寧靜中提高，靈魂會在寧靜中凈化，知識會在寧靜中積累，身體會在寧靜中康健，生命會在寧靜中精彩，人生會在寧靜中美麗。