生活中，不少家長都有這樣的經歷：看著“別人家的孩子”落落大方，自家孩子卻唯唯諾諾，一到關鍵時刻就退縮。這就好像戴著沾滿灰塵的眼鏡，放眼看東西或看自己，老是覺得不滿意不對勁。孩子為何缺乏自信，又該如何培養呢？

更新理念 孩子是一個具有N個側面的“立體人”，不能總拿成績作為唯一尺度來衡量他們的成敗，成長比成績更重要。學習上，家長要多給孩子正面鼓勵，民主寬松的氛圍有利于給孩子的自信心加分，父母不妨在學業上多聽聽孩子的想法，成績落后時一起商量解決，而不是挖苦嘲笑。

培養才藝 “腹有詩書氣自華”，家長要根據孩子的文學、藝術等興趣愛好，培養其特長，多才多藝會讓孩子內心充實，信心自然跟著來。

聚集成功 家長要重點關注孩子成功的經歷，從其生活、學習、交友等成功的事例中提煉出積極因素，給孩子打氣，有助其形成積極的心理暗示。

挖掘“例外” 當孩子在某方面表現出自信心不足時，如害怕當眾演講，家長可以找出“例外”，把他某次演講不緊張還得到很多人贊揚的場景重溫一遍，用“例外”讓孩子看見自己并非那么糟糕，引導孩子進一步思考：“你當時怎么做到的？”逐漸使其克服心理障礙。

不作比較 拿自家孩子的缺點跟別人的優點比，這對孩子不公平。正確的做法是，拿孩子跟以前比，只要這段時間有進步，就應該為他高興。

少去干涉 家長應鼓勵孩子主動交朋友，但不必對孩子間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣，喜歡跟大點的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感。所以，要看自家孩子的實際情況，不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。

悅納不足 自身缺陷、家境不好，要悅納。有的不足是與生俱來的，無法改變，但可以坦然接納它，與其和平共處，可以讓自己在其他方面變得更優秀，以此揚長補短。父母應多給予愛的支持，常聽孩子想法、多給孩子陪伴，別讓他們內心感到孤單。（《今晚報》）