中秋節到了，在這樣一個團圓的節日里，怎能少得了家人的陪伴呢。對于寶爸寶媽來說，和孩子一起過中秋節，是一件非常重要的事。

怎樣帶孩子過一個既簡單又有儀式感的中秋節，爸媽不累，孩子開心呢？快收下這份親子陪伴計劃，陪孩子共度一個美滿的中秋節吧！

①做一盞中秋燈

中秋是我們國家三大燈節之一，自古就有中秋節玩花燈的習俗。和孩子一起做盞中秋燈，待到月滿時，一邊提燈賞月，一邊了解中秋節的傳統文化，對小朋友來說，一定會是非常棒的中秋記憶。

②一起DIY甜甜的月餅

中秋月圓人團圓，月餅代表了團圓，也寄托了相思。在節日里，和孩子一起和餡包月餅，并告訴孩子月餅的寓意，帶孩子一起感受中秋濃濃的氛圍，把那份家的味道和節日的儀式感，潤物細無聲地播撒進孩子心里。

③給長輩準備中秋禮物

作為一個闔家團圓的節日，中秋節少不了要帶孩子探望長輩。父母和孩子一起準備暖心的禮物，給長輩們送去溫暖而美好的祝福，讓孩子意識到傳統佳節的美好意義。培養孩子“尊老敬老”的習慣，應從生活中的點滴小事做起。

④一起“吃”一張月相圖

中秋賞月的同時，不妨和孩子一起制作一套月相圖。準備一個盤子和奧利奧餅干若干，按順序舔出或啃出8個月相擺在盤子里，告訴孩子不同月相的名稱。制作過程十分有趣，也能讓孩子形象地了解月亮變化的奇妙過程。

⑤說說中秋有關的故事

在賞月的同時，和孩子講一些和節日有關的文學典故、民俗故事。也許，孩子以后會淡忘那時說了什么，但你曾陪伴他們的時光，帶給他們內心的溫暖，會一直伴隨他們成長中的每一天。

⑥學一首中秋的詩詞

孩子了解中國的古詩詞，不僅能更好地理解母語，更能體味古詩詞背后所包含的人文情懷。歷代與明月、中秋有關的詩詞很多，中秋圓月被視為團圓的象征，也是文人墨客情感之所系，家長不妨挑選幾首，和孩子一起乘興誦讀。

⑦玩猜燈謎游戲

中秋節素來有猜燈謎的習俗，民間常用一個詞句、一首詩來制成謎語，既能達到娛樂的目的，又使人增長知識。在溫柔的月色籠罩下，品嘗著自己做的月餅，大開腦洞猜有趣的燈謎，這才是陪娃過中秋的正確打開方式。

⑧引導孩子認識月亮的形狀

在賞圓月的時候，可以引導孩子找一找與月亮形狀相同的物品，幫助孩子認識不同形狀。對于已經認識形狀的孩子，可以玩形狀歸類游戲，這也是一種通過節日引申的親子游戲。

⑨觀察一只螃蟹

中秋還有吃蟹的習俗，買來螃蟹后不妨先讓孩子觀察，包括它的外形特征、身體構造、形狀、顏色等。了解螃蟹吐泡泡原理及螃蟹的生活環境、運動方式、區分雌雄等知識，并用自己的方式把螃蟹繪畫出來，讓孩子對螃蟹有更全面的認識。

⑩去戶外賞花

秋意漸濃，大自然金裝素裹，秋高氣爽、丹桂飄香，別有一番韻味。中秋時節是帶娃戶外賞花的好時節，還可以把搜集回來的枯枝落葉，變成一幅幅美麗的畫作或手工作品。陪孩子賞花的過程，也是引導孩子觀察美和發現美的過程。

無論怎樣陪孩子過中秋，“陪伴”是不變的主題。一個充滿儀式感的中秋，能在傳承傳統文化的同時，也讓孩子記住家的溫暖味道。愛的陪伴，除了節日，更在每一個尋常日，中秋假期，希望爸爸媽媽們放下工作和手機，多陪陪孩子！ （《中國教育報》）