運城晚報訊（記者 楊洋）近日，鹽湖區(qū)安邑街道橄欖城社區(qū)組建八段錦健身文明實踐隊伍，開展巡回領(lǐng)練活動，以專業(yè)便捷的養(yǎng)生指導，為老年群體身心健康保駕護航。

這支由社區(qū)健身骨干、退休體育教師及志愿者組成的隊伍，秉持“科學健身、鄰里共樂”宗旨，深入各片區(qū)小廣場、活動中心，為老年人提供八段錦專業(yè)教學。作為傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，八段錦動作舒緩、節(jié)奏柔和，適配老年人身體特點。領(lǐng)練中，骨干成員耐心拆解動作，從呼吸配合到招式細節(jié)逐一示范，靈活調(diào)整練習強度，確保老年朋友學得會、練得安全。“跟著練了半個月，肩頸舒服多了，和老鄰居在一起熱鬧又開心。”尚東城小區(qū)居民張改枝說，家門口的領(lǐng)練點讓健身成為日常習慣。

該社區(qū)有關(guān)負責人表示，將持續(xù)壯大健身文明實踐隊伍，新增太極、健步走等項目，配套開展健康講座、體質(zhì)監(jiān)測服務等，搭建老年健身交流平臺，營造“愛鍛煉、享健康、樂鄰里”的良好氛圍。