本報(bào)訊（記者 游映霞）11月24日，河?xùn)|書房黨群館舉辦公益講座，邀請(qǐng)了知名心理學(xué)家作為主講嘉賓，以“做好自己 提升幸福品質(zhì)”為題，幫助現(xiàn)場(chǎng)聽眾進(jìn)一步關(guān)注內(nèi)在修養(yǎng)與提升幸福指數(shù)。

授課老師以豐富的心理學(xué)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以深入淺出的方式，引導(dǎo)聽眾做好理解自己與提升幸福品質(zhì)之間的緊密聯(lián)系。授課老師鼓勵(lì)大家從自我認(rèn)知、情緒管理、人際關(guān)系等方面入手，逐步提升個(gè)人的幸福感?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，在場(chǎng)的每位聽眾深受啟發(fā)，他們紛紛表示，這次講座不僅提供了實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)，也讓他們對(duì)幸福有了更深的理解和追求。