運(yùn)城晚報(bào)訊（記者 杜磊）10月14日至18日，2024年運(yùn)城市常態(tài)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)在市體育館舉行，近1500名市民參加了活動(dòng)。

此次測(cè)試對(duì)象按年齡分為幼兒（3歲~6歲）、成年人（20歲~59歲）和老年人（60歲~79歲）3個(gè)群體。

本次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)包括問卷填寫和體質(zhì)測(cè)試兩部分，其中體質(zhì)測(cè)試包括身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)3大類，監(jiān)測(cè)指標(biāo)涵蓋速度、耐力、力量、靈敏、柔韌5類身體素質(zhì)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，市民們積極參與，熱情高漲。志愿者耐心為每一名市民做各項(xiàng)檢測(cè)，認(rèn)真記錄著每一項(xiàng)數(shù)據(jù)。測(cè)試結(jié)束后，市民們都拿到了一份體質(zhì)健康報(bào)告和個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方，幫助了解自身體質(zhì)狀況與運(yùn)動(dòng)能力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，掌握適合的鍛煉方法。

市社會(huì)體育指導(dǎo)中心主任寧軍表示，通過開展免費(fèi)國(guó)民體質(zhì)測(cè)定，可以更科學(xué)、全面地評(píng)估市民的身體狀況，為大家進(jìn)行體育鍛煉提供個(gè)性化的健身指導(dǎo)和建議。下一步，將持續(xù)深入開展常態(tài)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，鼓勵(lì)更多市民參與，全面提高市民的健康意識(shí)和身體素質(zhì)。