□劉國鳳

有不少家長抱怨自家孩子上課注意力不集中，一會兒玩橡皮，一會兒拿紙團丟同學，東張西望；看書寫作業的事，更是需要家長的監督。以至于家長們擔心自己的孩子是不是得了多動癥?

雖然“多動癥”一詞經常被人提及，但家長不要輕易給孩子貼標簽。多動癥的全稱叫注意缺陷多動障礙，是一種常見的兒童精神行為障礙，需要通過醫生的專業評估才能判斷。很多家長對多動癥都有個誤解，以為多動癥就等于孩子調皮、坐不住，其實這只是多動癥的一個表現，部分已經確診為多動癥的孩子并不“多動”。

目前多動癥有三種類型。

第一種類型是注意力缺陷。這一類孩子的主要表現就是注意力不集中，如上課走神，做作業時丟三落四、心不在焉；寫字漏筆畫、讀書漏字換字；不喜歡做需要集中精力做的事情；很難按家長、老師的指示去完成任務；跟人說話時經常心不在焉；做事情沒有條理，物品很亂；容易因外界的刺激分神。

第二種類型突出的表現是孩子多動或者沖動。這類孩子上課時不能按要求靜坐；經常在不適當的場合跑來跑去；經常講話過多；經常接話茬、搶答；難以等待、排隊時不耐煩；很容易打斷別人的談話。

第三種類型是注意力缺陷和多動。即上面兩種情況的結合，同時存在以上兩種表現。

有些家長可能在看了上面各種癥狀后，又對照自己孩子的情況，感覺不管是多動還是注意力缺陷都條條符合，是不是孩子就是多動癥了呢？這不能隨意下結論。

多動、調皮不等于多動癥，注意力不集中也不等于多動癥。身體健康的孩子就是精力充沛的，而且有的孩子的活動水平天生比一般孩子的高。而孩子注意力的問題更是與年齡有關，如5歲至6歲的孩子持續專注的時間在5分鐘左右。

所以，不能把孩子正常發育過程中的調皮、精力旺盛、注意力集中時間短等特點等同于多動癥。那么面對自家調皮的孩子，家長可以做些什么呢？

有的家長會通過打罵、懲罰來矯正孩子學習時的注意力，這不僅沒有效果，還會使孩子對學習的體驗更差，更排斥學習。另外，孩子也會越來越自卑，越來越懷疑自己。建議家長可以輔助孩子制定學習清單、活動計劃。如果孩子能專心完成，可以給他一些鼓勵。

家長還要鼓勵孩子做自己喜歡的事，不干涉他。當孩子全神貫注地畫畫或觀察小動物時，父母不要去打擾孩子，而是耐心地等待。當一個孩子沉浸在自己的興趣中時，他就是在不經意間培養自己的專注力。

另外，家長也可以通過一些小游戲提高孩子注意力的穩定性，如舒爾特方格表，就是在一張紙上畫上25個方格，在方格中打亂順序寫上1到25的數字，一個方格中一個數字，然后讓孩子迅速地從方格中按順序找出數字。（《今晚報》）