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高考后,如何面對(duì)“傷離別”

來源:發(fā)布者:時(shí)間:2023-07-08

問:我是今年的高考生,高考成績(jī)出來了,考得還不錯(cuò),在查到成績(jī)的驚喜過去后,我卻突然感覺心里空落落的。我還有太多的話沒有對(duì)老師和同學(xué)說,還沒來得及把校園仔細(xì)逛一遍,還沒認(rèn)真品嘗完食堂每個(gè)窗口的菜……但這次,我真的要和他們說再見了,有些依依不舍。我該怎么排解這種心理呢?

答:人生就是這樣,有時(shí)候來不及跟青蔥歲月說再見,我們就已經(jīng)不知不覺長大了。

校園生活是我們成長中的重要組成部分,高中生活又是人生中的一個(gè)重要階段。記得楊絳先生曾經(jīng)說過:“如果這個(gè)地方讓你有深深的懷念,那么你成長中很多美好,就在這里綻放過?!?/p>

遇到懷舊的傷感,不需要快速轉(zhuǎn)移注意力、屏蔽自己的情緒,可以嘗試讓這種感受盡情流淌,讓自己的情感更加豐富起來。我們能欣賞花開的欣喜,也要能接受花落的歸屬,生命中經(jīng)歷過就是一種成長。

當(dāng)然,我們也要明白這種情緒背后的需求是什么。有與同學(xué)或老師難以割舍的情懷,也有很多未曾解開的情結(jié)。如果這種情緒的背后是對(duì)未來的不知所措,我們最好的應(yīng)對(duì)方法就是去面對(duì),與過去告別,向自己的高中生活說聲“再見”。高考過后,你可以約同學(xué)到學(xué)??纯蠢蠋煟蛘呷バ@某個(gè)角落發(fā)發(fā)呆,到飯點(diǎn)的時(shí)候去食堂跟打飯的叔叔、阿姨告?zhèn)€別。雖然曾經(jīng)朝夕相伴的學(xué)校將成為你的母校,但母校歡迎每一個(gè)學(xué)子“常回家看看”。(《科普時(shí)報(bào)》)


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