1971年，時任《華爾街日報》西部經理的麥雅西在一次出差途中遭遇了嚴重車禍。經過搶救，脫離了生命危險，但是他從胸部以下都癱瘓了，經過多次治療后，醫生告訴他：“你的余生將在輪椅上度過。”

麥雅西有一個朋友，是一名心理學教授。教授知道了麥雅西的境況后，就來到醫院，他把坐在輪椅上的麥雅西推到醫院的會議室。然后，教授走到靠墻的黑板邊，寫下了“我不能站起來”這樣一行字。寫完以后，教授問麥雅西：“你愿意今后都坐在輪椅上嗎？你想要重新站起來嗎？”

“我不想坐在輪椅上，我想要站起來?！丙溠盼髡f。

“那好，你站起來，走過去，用你的手把‘不’字擦掉?！苯淌谡f。

麥雅西嘗試著讓自己的手和腳動起來，但是他做不到。教授用強硬的語氣說：“你如果認為你做不到，你現在就可以放棄；如果你認為你可以做到，那么，等你做到的時候再給我打電話?！闭f完，教授就離開了醫院。

從那以后，麥雅西就天天在這里，他只有一個目標，就是站起來把那個“不”字擦掉。時間一天天地過去，麥雅西也一點點地進步了，他的手指慢慢能動了，手臂也慢慢能抬起了，他的腳也慢慢會動了……終于有一天，麥雅西站了起來，扶著輪椅走到了黑板邊，把“不”字擦掉了，黑板上那句“我不能站起來”變成了“我能站起來”。

　在車禍發生的8個月后，麥雅西回到了工作崗位。當別人問他是如何站起來時，麥雅西說：“世界上沒有辦不到的事，只有你認為你辦不到的事?！?/p>