來源：運城日報時間：2025-11-21
痛經吃茴香 中醫理論用其輔助緩解因貪涼受風、冒雨涉水及氣滯等原因造成的痛經，建議在月經前3天遵醫囑用小茴香15克研磨沖服，連服3日，能起到溫經祛寒、行氣止痛的作用。
關節疼痛敷茴香 將粗鹽和小茴香炒熱，放入布袋。可以用來熱敷膝蓋、關節等部位，可幫助緩解天氣濕冷導致的關節疼痛。
睡覺聞茴香 小茴香中含茴香醇、茴香醚等揮發油物質，有一定鎮靜作用，可助眠安神。方法：抓一把小茴香，放入布袋中，然后倒入小茴香一半量的食鹽，封口后搖勻。睡覺時，將布袋放在枕邊。
全毅紅
運城日報、運城晚報所有自采新聞（含圖片）獨家授權運城新聞網發布，未經允許不得轉載或鏡像；授權轉載務必注明來源，例：“運城新聞網-運城日報 ”。
凡本網未注明“發布者：運城新聞網”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
晉公網安備 14080202000425號
