來源:運(yùn)城晚報(bào)時(shí)間:2024-07-26
感覺婚姻生活很沒意思,又不甘心離婚,該怎么辦?
當(dāng)你糾結(jié)要不要離婚,你的內(nèi)心其實(shí)早就傾向留下。只是眼下有太多問題,讓你覺得在婚姻里不會(huì)再幸福。比如,你在婚姻里感受不到愛,夫妻不像夫妻,更像是冷漠合租的室友。你有很多個(gè)瞬間想過,離了算了,可是,冷靜下來又很不甘心。誰也不可能把青春重新過一遍,最后,還得看兩人的實(shí)際條件:車子、房子……
情感上,你也很難說斷就斷。生活了這么久,兩個(gè)人都習(xí)慣了身邊有人的日子,誰有個(gè)頭疼腦熱,另一個(gè)還能搭把手頂上,雖然不靠譜,但總算不孤單。該發(fā)的脾氣也發(fā)了,該受的委屈也受了,好不容易把對(duì)方調(diào)教得成熟些了,不想拱手讓給后來者。
更何況,真的要離婚,單親媽媽帶著孩子,每一步都不容易,而且,對(duì)孩子的心理也會(huì)有不可估量的影響。
離還是不離?在做決定之前,你需要靜下心來仔細(xì)想想,你們之間是真的沒有愛了,還是因?yàn)槿狈贤ǎL期以來問題積累得太多了……
具體說來,需要思考這樣幾件事:明確你的內(nèi)心渴望,是想離婚,還是想修復(fù)?你做這個(gè)選擇的動(dòng)力是什么?為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),你可以做哪些事?哪些事對(duì)目標(biāo)有利、哪些對(duì)目標(biāo)不利?然后,采取正確的做法,讓你的行為和目標(biāo)方向一致:確定目標(biāo)是離婚還是修復(fù),如果要修復(fù)就要找到動(dòng)力,復(fù)盤兩個(gè)人的婚姻發(fā)展過程,看到感情為什么走到這一步?雙方身上有哪些不好的特質(zhì)?反思自己和對(duì)方分別做錯(cuò)了什么?當(dāng)下情感模式形成的內(nèi)在原因是什么?最后,修正自我,改變相處模式,嘗試一起明確清晰地規(guī)劃未來,相互理解、體貼對(duì)方,雙方真誠地愛對(duì)方,并使對(duì)方感受到這份愛。(《中國婦女報(bào)》)
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