□記者 張建群 實習(xí)生 陳柯邑 文圖

6月13日，運城市區(qū)南風(fēng)廣場北邊的大樹下，裘生與幾位老人一起放聲高歌。需要說明的是，他帶著唱歌的全套設(shè)備：一個裝著一千五百多首歌曲的“平板”，歌曲全部編了號，可以很方便地搜索點播；一個比較專業(yè)的音箱，從中傳出的歌聲圓潤悅耳。王茜草、姚改姓、仝學(xué)堂……這些年均古稀的歌者，伴著裘生為他們播放的音樂伴奏，高興地演唱著，收放自如。也難怪，他們都是唱了十多年的老歌手，連裘生自己參與公益活動、服務(wù)市民晨練演唱也已經(jīng)18年了。

18年前的6月13日，裘生低著頭走進報社大門。他是一個抑郁癥患者，想聯(lián)系央視主持人阿果，講述自己的煩惱，因路途遙遠，未能成行。后來他鼓足勇氣來到了報社，找到當(dāng)時《黃河晨報》（《運城晚報》前身）的“傾訴”專欄，由此走進了記者的視野。

18年，裘生用公益事業(yè)接續(xù)了自己的生命，為數(shù)以千計的運城市民送去了服務(wù)。從64歲的抑郁癥患者到82歲的健康老人，裘生走過了一段怎樣的路？日前，記者再訪裘生，力圖還原他的重生歷程，傾聽他特別的人生故事。

18年中各媒體關(guān)于裘生參與的公益活動部分圖文報道

?因康復(fù)而感恩?

裘生，1942年2月3日生于鹽湖區(qū)陶村。幼年喪父的他自強不息，在青年時代參軍，因為吃苦耐勞、認真鉆研，后以一名團職干部的身份轉(zhuǎn)業(yè)回到地方任鹽湖區(qū)某局的黨支部書記。

18年前，家中親人罹患重病，花費了巨額費用后還是不幸離世。為了給親人治病，裘生賣了房產(chǎn)，也跟人借了不少錢，結(jié)果卻人財兩空，這樣的雙重打擊讓他憂愁難解，不幸患上了重度抑郁癥。好在，強烈的求生欲望讓他走進了報社大門。經(jīng)本報報道后，運城為民精神病醫(yī)院（原運城市精神病醫(yī)院）主動提出免費為他治療，院長高為民不僅為他提供免費醫(yī)療和藥物，而且讓他在醫(yī)院教唱患者及家屬歌曲。全新的環(huán)境、規(guī)律的作息、科學(xué)的治療，半年后，裘生慢慢康復(fù)了。忽然間，他發(fā)現(xiàn)世界如此美好，好人如此眾多，他接下來需要做的就是心懷感恩，回報社會。

回歸社會的他，在幫助他人、奉獻社會中找到了活著的另一種意義。從那時起，他每天義務(wù)去公園、廣場教大家唱歌。在運城市委宣傳部有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的支持和幫助下，裘生成立了東方紅旗合唱團，每天組織歌唱愛好者在公園唱革命歌曲和蒲劇、眉戶等地方戲。

從人力三輪車到電動三輪車，從紙本夾子簡譜到專業(yè)曲庫伴奏，在孫輩的幫助下，裘生慢慢掌握了點歌、放歌的技術(shù)。他每天早上七點騎著三輪車，拉著音箱設(shè)備出門，上午十點多回家，日復(fù)一日，年復(fù)一年，誰也不曾想到，這一堅持就是18年。

18年，辛苦不尋常，付出不尋常，收獲更不尋常。

?因感恩而公益?

有一年3月5日的“學(xué)雷鋒紀念日”，裘生一大早就興沖沖地來到廣場，掛活動條幅、排演唱隊伍，正在忙碌時，忽然，一名工作人員走上前來跟大家說：“公共場合不允許掛條幅、集會，大家不知道嗎？”裘生趕忙解釋道：“我們是做公益、教大家唱歌，歌頌雷鋒，弘揚為人民服務(wù)精神的。”那人又說：“廣場邊上的宣傳欄里張貼了相關(guān)的管理規(guī)定，大家做公益也要遵守規(guī)定的。”大伙趕緊跟工作人員說：“沒有仔細看相關(guān)規(guī)定是我們的不是，下次一定注意。”后來，在大家的積極溝通下，活動得以順利舉辦。

為了公益，諸如這般的事裘生經(jīng)歷過很多次。他說：“做公益不容易，也會遇到種種你意想不到的困難。”

看見裘生這么熱情地組織、宣傳，還獲得了省、市各級媒體的關(guān)注、報道，有人開始說他這么活躍可能是想出名。裘生聽了，笑笑不回應(yīng)。

群眾自發(fā)組織的公益活動，組織相對松散，你來了他走了，人人都行動自由，只有裘生像鐵打的營盤一樣，每天守候來去匆匆的“兵”。有時候，他早早趕去，人卻來得很少；有時候，他去得稍微晚了些，大家伙又都早早地到了，大家紛紛開玩笑地“埋怨”他：“怎么不守時呢？這么多人等你哩！”

有時候遇到愛唱的“麥霸”，唱了一首又一首，就是不放話筒，裘生會耐心地陪到他盡興，直到中午12點才收拾東西往家走。回到家后，還要幫老伴做飯、打下手，為他擔(dān)心的老伴經(jīng)常打趣他，你上這公益班不掙錢，加班還不少哩！

裘生又笑笑說，支起攤子最怕沒有客，今天客多了，咱應(yīng)該高興才對呀！

?因公益而健康?

在日復(fù)一日的公益活動中，裘生結(jié)識了不少朋友，學(xué)會了不少新歌，也聽到了不少勵志的故事。漸漸地，他的心胸開闊了，心態(tài)陽光了，身體也更健康了。

姚改姓、仝學(xué)堂、王茜草等退休干部都是裘生的老朋友，另外還有幾位從專業(yè)院團退休的演員也是裘生無話不談的朋友。

裘生自信地說：“現(xiàn)在不論哪里有公益演出，要組織一班有實力的好演員，我是很方便的。”

他打開手機，讓記者看那密密麻麻的通訊錄。18年間，他的手機上多了500多個歌友，他們豐富著裘生的生活，滋養(yǎng)著他的精神狀態(tài)。

除了為大家唱歌服務(wù)，裘生還是一名義務(wù)的心理咨詢師，他自己總結(jié)了十條抗抑郁心得，一有機會便和歌友們一起分享。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)有老同志退休后情緒低落時，他就會熱心上前，現(xiàn)身說法，真誠相勸。

?因健康而助人?

因患病多年，久病成醫(yī)的裘生根據(jù)自己的經(jīng)歷和心得，總結(jié)了十條對抗抑郁癥的經(jīng)驗，分別是放松、轉(zhuǎn)移占用、釋放、遞減、暗示、幽默、觸景觀色、知識就是力量、愛的奉獻、沖破常人思維建立新的人生觀。

放松意為放松思想；轉(zhuǎn)移占用即讓有意義的事情占據(jù)自己的時間；釋放是要學(xué)會傾訴，與人溝通；遞減是要讓正能量戰(zhàn)勝負面思維，讓陽光照亮心靈，趕走黑暗；暗示即常常暗示所有的事情都是好事情，所有的人都是好人，用正向思維面對人生；幽默是要性格開朗，多自嘲，多笑一笑；觸景觀色即要多看山河風(fēng)景，寄情山水，熱愛大自然；知識就是力量即學(xué)以養(yǎng)生，搞好自我建設(shè)，用知識武裝思想；愛的奉獻即要有利他之心，助人為樂，放大格局；沖破常人思維即沖破世俗的名利權(quán)情束縛，超脫、瀟灑、自在。

裘生總結(jié)的這些經(jīng)驗，有一定的可操作性和效果。18年中，他曾開導(dǎo)過數(shù)十名抑郁傾向者，幫助這些人走出情緒低谷。曾經(jīng)，有患者找到裘生家中求助，向他傾訴自己的苦惱。患者一會兒匍匐在地，一會兒失聲痛哭，裘生耐心地聽著他的傾訴，給以安慰和勸導(dǎo)。因為自己曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷，他認真地傾聽，熱心地幫助患者釋放情緒，走過卡點。

裘生說，抑郁癥患者太需要理解與幫助了。“有些親人不理解，說他們是裝病，沒事找事，這是不科學(xué)的，也是不理智的。”他希望全社會都能關(guān)注抑郁癥患者，關(guān)注身邊人的情緒與精神，用愛心溫暖病患，用利他之心共建和諧。

?因助人而重生?

18年與公益活動相伴，裘生發(fā)現(xiàn)自己真正重生了，性格、心理都發(fā)生了巨大的改變。過去的他性格比較內(nèi)向，病好后，他的性格變得開朗外向，而且很有擔(dān)當(dāng)。有一年，一家銀行發(fā)了個通知，核心內(nèi)容是存款到期不再自動轉(zhuǎn)存，許多老年人因為不懂轉(zhuǎn)存與不轉(zhuǎn)存的區(qū)別，都對這則消息未加理會，結(jié)果造成了一定的利息損失。大家聚在一起唱歌時溝通了這個情況，便推選裘生作為代表和銀行進行溝通。擔(dān)當(dāng)重任的裘生與銀行代表溝通時，義正辭嚴，有理有據(jù)，為了回應(yīng)儲戶的需求，銀行終于答應(yīng)恢復(fù)自動轉(zhuǎn)存。“只要為了大家的利益做事，你就會變得強大起來。”裘生說道。

還有一次，戰(zhàn)友的兒子被人騙了一筆錢。他得知后又挺身而出，去公安局報案，協(xié)助調(diào)查，在大家的幫助下，終于幫戰(zhàn)友的兒子追回了被騙的錢款。

裘生說，自己過去的人生觀是“事不關(guān)己，高高掛起”“多一事，不如少一事”，病愈后他的人生觀則變成了“大路不平旁人鏟，幫別人就是幫自己”。突破舊的思維模式后，他發(fā)現(xiàn)自己變得堅強、開朗、陽光，這樣的人生狀態(tài)，也讓他收獲了健康。

18年，從64歲到82歲，經(jīng)歷與病魔斗爭的過往，經(jīng)歷助人為樂的歷程，經(jīng)歷參與公益的艱辛與歡喜，裘生說，自己雖然已經(jīng)是耄耋之年，但愛出愛返，福往福來，為了運城的公益事業(yè)，為了更多需要關(guān)心的人，他還要咬著牙堅持下去。“小車不倒只管推，笑迎人生第二春。”他常常這么對自己說。

“一個人活著，從新生到老去，從來都不是一個人的事情。他需要陪伴、關(guān)注，尤其是正能量的指引。”裘生的經(jīng)歷為我們詮釋了這個道理。

 （應(yīng)采訪對象要求，文中主人公裘生為化名）