來(lái)源:發(fā)布者:時(shí)間:2023-04-20
●具體做法:
取豬紅(豬血)500克,韭菜200克,姜3片。將韭菜洗凈切段,豬紅洗凈后切成小塊,姜片切絲備用。鍋中燒水,水開后加入豬紅,稍焯水后備用。
鍋內(nèi)重新燒水,加入姜絲、豬紅稍煮5分鐘,再加入韭菜段。放入適量油使韭菜保持綠色。再煮3分鐘后,放入鹽、雞粉、白胡椒粉調(diào)味,即可。
該湯具有清熱祛毒、養(yǎng)肝明目、清肺健胃、補(bǔ)血養(yǎng)顏、保護(hù)心血管的功效。除了高尿酸、腹瀉患者外,一般人群都可食用。
(本報(bào)綜合)
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