記者 崔萌

◆核心導讀

  一場突如其來的新冠肺炎疫情，再次給我們上了一堂公共衛生科普課，讓我們再次審視自己的生活習慣、社交禮儀、文明素養。

如何補齊文明短板，促使我們的社會更加文明、生活環境更加美好？帶著這個問題，記者采訪了部分居民、網格員和社區干部。

改掉生活陋習

培養健康好習慣

呂欣是鹽湖區安邑街道信合名都社區水岸華庭小區居民，她也是運城市第一醫院的一名護士。日常生活中，她不僅注重清潔消毒工作，還嚴格落實分餐制度。

呂欣告訴記者，她的家中常年備有消毒酒精、口罩。出門戴口罩、進門洗手、用酒精消毒穿過的外套、鞋子，是一家人長期養成的好習慣。不僅如此，她還經常用消毒濕巾擦拭門把手、手機、遙控器等高頻次接觸物品。

作為一名醫護人員，呂欣提醒，科學佩戴口罩很重要。乘電梯、坐公交車或進入人員密集的公共場所時，要壓實口罩鼻夾，保證密閉性。就醫時，最好佩戴N95口罩，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

洗手要及時，做好清潔消毒。呂欣介紹道，外出返家后、護理病人后、咳嗽或打噴嚏后、打掃衛生后、清理垃圾后、接觸快遞后等，都要第一時間洗手消毒。

“老一輩人常說的‘不干不凈，吃了沒病’，以及老年人習慣用嘴吹飯喂給孩子吃，都是不衛生、不健康的生活習慣。經歷過這次疫情，大家更要預防病從口入，與孩子分餐進食。”呂欣育有兩個孩子，與孩子分餐、使用公筷公勺，是一家人的共識。

“小孩的好奇心比較重，喜歡逗貓逗狗，如果不小心被抓傷咬傷，就可能被感染狂犬病毒。”呂欣說，在日常生活中，大人和小孩都需避免在未加防護的情況下近距離接觸野生動物，避免前往動物農場和屠宰場、活禽動物交易市場，同時要拒絕“野味”。

“敬畏自然，就是敬畏我們的生命本身。”呂欣說，人在大自然面前很弱小，肉眼看不見的新冠肺炎病毒，能破壞我們的身體健康，擾亂我們的日常生活。出門戴口罩、堅持清潔消毒、改掉生活陋習，堅持下來就能養成良好的生活習慣。

保持社交距離

就是最好的防疫措施

中國人有傳統的好客之道，喜歡扎堆、湊熱鬧。家中有老人過壽、新人結婚、孩子滿月，更喜歡設宴邀請親朋好友歡聚一堂。然而，此次疫情告訴我們，保持一定的社交距離更安全。

11月1日上午，鹽湖區中城街道八一西街社區居民陳曉甜，去小區附近一家超市購買生活物資。進門前，佩戴口罩的她，先掏出手機掃描場所碼，出示健康碼、行程卡，隨后測量體溫。完成這一操作流程后，陳曉甜徑直來到顧客較少的貨架旁挑選蔬菜，全程與他人無交流、無接觸，手機掃碼支付后走出超市。

“新冠病毒的主要傳播途徑是呼吸道飛沫和密切接觸，只要我們佩戴口罩，與他人保持社交距離，大概率是不會被傳染的。由此可見，社交距離就是安全距離。”陳曉甜是社區網格員，經歷過此次疫情防控后，她更加明白了社交距離的重要性。

防疫期間，她在組織居民核酸檢測中、在為居民配送物資中、在與社區工作人員一起辦公中，都佩戴口罩與人保持一米以上距離。

姚玉鳳是八一西街社區一位九旬老人。疫情期間，兒女被封閉在各自小區不能伺候老母親，陳曉甜便成了姚玉鳳老人的“臨時保姆”。在為老人送生活物資時，陳曉甜不僅做好了消毒準備，還與老人保持一定距離，戴著口罩了解老人的身體健康和生活情況。

“通過被感染新冠病毒的患者了解到，其家人、朋友、同事等近距離接觸的人往往最先被傳染，這是一件令人難過、心痛、自責的事情。”陳曉甜說，為了大家安危，為了自身健康，每個人都應與他人保持社交距離，減少扎堆和聚集。如果最初每個人都能嚴格遵守防疫規定，出門戴口罩、外出不聚集，疫情就不會大范圍擴散，和姚玉鳳一樣需要子女陪伴照料的老年人也不會被迫獨居。

堅持立行立改

爭創無疫示范生活小區

除了個人不斷提升文明意識、改掉生活陋習外，社區應該做什么？

11月1日起，鹽湖區創建辦和文明辦決定在全區開展“爭創無疫示范生活小區，共建健康幸福宜居家園”活動。對于此項活動，鹽湖區東城街道府東街社區黨支部書記曹紅艷表示將積極參加，爭創無疫示范生活小區。

“我相信，凡是參與此次疫情防控的人員，都會深刻意識到文明健康的生活方式、干凈衛生的生活環境，對人類生命健康有多么重要。”眼下，曹紅艷正對標各項要求著手準備。

在宣傳方面，社區將繼續利用橫幅標語、宣傳掛畫、小喇叭播放、居民微信群等形式，加大宣傳力度，讓文明理念內化于心、外化于行，鞏固文明好習慣。

在環境衛生方面，社區將開展清潔消毒人員培訓，督促各小區、家屬院、巷道增加清運和消毒頻次，著力推行垃圾分類，引導居民分類投放，保持環境衛生。

在常態化疫情防控期間，要求所有小區門衛嚴格落實“一戴一檢三碼”（戴口罩、測體溫和出示健康碼、行程卡、場所碼）。建立疫情防控工作臺賬，掌握從疫情高發地區回運人員信息；精準實施分類管控，嚴格落實風險人員集中隔離、居家隔離、居家健康監測等管控措施。

在文明養成方面，社區將發揮文明監督作用，監督居民出門戴口罩，引導居民不隨地吐痰、便溺以及亂扔果皮、紙屑、煙蒂；不隨意傾倒、拋撒或者堆放生活垃圾。

在紅白事方面，將嚴格落實報備制度。居民辦理紅白事時，要求必須向社區報備，社區將落實紅白事疫情防控責任，建立紅白事項臺賬，核實查驗參加人員情況，做好人員測溫驗碼、場所消毒消殺工作。

“文明習慣的養成并非一朝一夕，社區將持之以恒、久久為功，不斷提高居民的文明意識，共建健康、幸福、宜居的美好家園。”曹紅艷說。