來源：發布者：時間：2022-09-28
□董映璧
兒童健康科學研究表示，80%以上的孩子都會因骨骼生長太快，韌帶肌肉跟不上骨骼生長速度而出現生長痛。
專家稱，小學生在一個夏天平均會長高2~5厘米，而長得最猛的兩個年齡段為3~5歲和10~12歲。如果孩子在夏天經常跑步、游泳、騎自行車、曬太陽、養精蓄銳，那么突然開始一瘸一拐并抱怨腿疼，是非常常見的。這很可能就是所謂的“生長痛”。
專家指出，出現生長痛是因為下肢骨骼生長太快，韌帶肌肉跟不上骨骼生長速度而受到牽拉。往往是兩個小腿都疼，且經常是孩子在活蹦亂跳了一天后在晚上喊腿疼，有時會在夜里疼醒。80%以上的孩子都會經歷生長痛，持續約一個月到一個半月。
專家表示，如果想幫助孩子克服這一問題，父母可以為孩子準備海鹽浴或松針浴，做一些放松的按摩。如果泡澡和按摩都沒用，可以在晚上給孩子服用有鎮痛作用的糖漿。 （《科技日報》）
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