來源：發布者：時間：2022-04-21
□慶山
人心之不凈，讓自己不開心，也給別人帶去莫名其妙的干擾與困惑。大部分的情緒反應本能而低級。互相碰撞時，解釋也是多余的。
辯論、說服、解釋、批判、爭執，各執一詞，不如沉默。
成年人的情緒大多是彼此的投射，暗藏羞恥、匱乏、不安全，甚至帶著一種不成熟的、幼稚的愛意。孩子的情緒沒有這些投射，雖然也會波動，像水波一掠而過，但質地清澈，沒有創傷的累積與壓抑。
情緒像泥沼，黏稠，不能被自己透視，有污染性，并且不易剔除。改變習氣很難，需要反省和調整，需要清洗它們。
能夠覺知與控制情緒是一種極大的自由。
相比年輕時與情緒、妄念對抗，中年以后，試圖解決肉身局限與靈魂掙脫的困惑，顯然比殘酷的青春更有分量。
痛苦是巨大的凈化的熔爐，如果曾經在其中被熊熊燃燒的火焰煎熬過。
（摘自人民文學出版社《一切境》）
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