“為什么付出那么多，孩子卻沒有教育好？”很多媽媽都有這種體會，砍掉社交、不辭辛勞、使出渾身解數教育孩子，可孩子卻依然沒有長成期待的樣子。當媽媽把所有希望都傾注在孩子身上時，就會悄悄衡量付出與所得，當現狀不如預期，親子矛盾叢生，不知不覺間愛就變了味。

身教勝于言教，媽媽只有發自內心地愛自己，才能夠由內而外地向孩子釋放愛意，潛移默化地教給孩子“如何愛”的能力。而一個愛自己、活好自己的媽媽，自然而然就會成為孩子最有力的榜樣。

善待自己，不以孩子為中心

作家蘇芩說：“女人身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。”生活中太多的媽媽，為了給孩子最好的生活，常常虧待自己，舍不得吃，舍不得穿，哪怕自己再辛苦，也要讓孩子享受最好的物質生活和教育。

然而，不能善待自己的媽媽，也無從得到孩子的尊重和感激；相反，媽媽苛求自己的“貧瘠”氣場，常會令整個家庭氛圍窒息。另外，在家庭中，對自己極盡虧待的媽媽，也往往對孩子極盡苛刻。媽媽為孩子過度犧牲的行為，不僅讓自己活得疲累，也絲毫喚不起孩子的感恩之心。相反，孩子甚至會因此養成理所當然獲得的習慣，易在物質上索求無度。

善待自己，并不是鼓勵媽媽追求奢侈，而是應在現有物質基礎上不虧待自己。當媽媽不再以孩子為中心，孩子才能將他們的視線投注到媽媽身上，懂得體諒，懂得感激。

富養自己，才能向孩子釋放愛意

很多女人自從做了媽，從此與“精致”分道揚鑣，家居服成為工作服，不修邊幅成為常態。對此，她們回答很無奈：“要顧家，又要照顧孩子，哪來時間收拾自己。”

如果我們先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地幸福快樂，才能溢出幸福給別人，也才能快樂地接受別人的給予。生活也許會帶來焦慮，但懂得富養自己的媽媽，能夠用良好的精神面貌成為孩子的榜樣。

其實，愛也是一種釋放，媽媽只有發自內心地愛自己，才能夠由內而外地向孩子釋放愛意，潛移默化地教給孩子“如何愛”的能力。而學會愛，則是一個孩子一生中最重要的幸福力。

活好自己，也是對孩子最好的教育

“嘮叨”也許是媽媽的代名詞，媽媽們總以為，孩子做事不上心，不一遍遍念叨怎能讓他們聽進去？其實，身教勝于言教。一個愛自己、活好自己的媽媽，自然而然就會成為孩子最有力的榜樣。

很多媽媽認為，教育孩子就是“教”給孩子很多東西。其實，媽媽活好自己，才是對孩子最好的教育。董卿說：“你想讓孩子成為什么樣的人，很簡單，你就去做一個什么樣的人。”媽媽活好自己，孩子才能切身感應到媽媽身上愛的力量，以媽媽為榜樣，勇敢面對世界，做真正的自己。

接納自己，才能接納孩子的平凡

每個孩子都是獨一無二的個體，但生活中有太多媽媽，總以“別人家孩子”為完美標準，放不下培養一個完美孩子的執念。

當媽媽對孩子寄托太多，其實是媽媽內心深處無法與自己和解，無法接納孩子原本的樣子。也因此，媽媽們常常通過越界控制企圖改變孩子，期望越大，失望越大，控制愈強。若孩子無力反抗，最終只能通過冷漠的方式回擊。

有位女作家說，一次聽到兒子問她：“媽媽，我可能就是一個最平庸的人，你會失望嗎？”她回答說：“平庸是跟別人比，心靈的安適是跟自己比。我們最終的負責對象，還是‘自己’。”的確，培養一個優秀的孩子，縱然是媽媽的驕傲，但孩子的快樂與否更重要。

媽媽與自己和解，才能敞開胸懷接納孩子的平凡，由衷給予孩子信心：你也許不是最棒的那個，卻是媽媽眼里的唯一。放下對完美的執念，將豁達傳遞給孩子，成為孩子一生最受用的東西，也許成就的不僅僅是孩子，更是媽媽自己。

樂觀媽媽，養出精神富足的孩子

有句話道出了教育的真諦：“優秀的孩子，并不是橫空出世的奇跡，他們的背后都有跡可循。”而這個蹤跡，就是孩子背后的父母，他們是孩子的根，是培養孩子成長的土壤。

孩子在物質上也許不及同齡小伙伴，但通過他們落落大方的言行舉止，你能感受到孩子精神上的富足。父母們正是用自己睿智、積極、樂觀的生活態度，感染并影響著孩子的生活觀和價值觀。

沒有誰會永遠是生活的寵兒，但熱愛生活的人，無論順境還是逆境，都能做自己的幸運兒。既然父母無法為孩子的一生保駕護航，那么培養一個永遠積極向上的孩子，或是父母一輩子最大的慰藉。

世界上有三種關系：與自己的關系、與他人的關系、與世界的關系。在這三種關系中，真正決定我們生命品質的，是我們與自己的關系。一個人唯有處理好與自己的關系，其他關系才會成為“錦上添花”的美好。于媽媽而言，唯有先學會愛自己，接納自己，才能夠愛孩子，愛這世間所有的一切。（《中國婦女報》）