來源：發布者：時間：2022-02-23
寧蔚夏
最新一項研究表明，孩提時期目標意識高且能很好控制思想、行為和情緒的人，衰老速度會減慢，中年期大腦和身體在生物學上會顯得更加年輕。
研究小組以45年前出生的1037位受試者為對象，對受試者在3歲、5歲、7歲、9歲、11歲少兒期的自我控制能力進行評價，并通過測量26歲、32歲、38歲、45歲時的19種相關生物標志物，以及45歲時的3T磁共振成像設備大腦結構的測量，評價其衰老速度，分析和研究二者之間的關系。
結果發現，兒童期自我控制能力強的人，包括身體能力、認知能力和大腦結構衰老在內的整體衰老速度減慢，這些人走路速度快，45歲時的臉看起來比實際年齡要年輕。此外，從小自控力強的人，在健康和財務方面具有更多實際知識，生活滿意度高，對中年以后健康管理以及經濟、社會方面的準備更為充足。
（《中國婦女報》）
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