這幾天娛樂圈里連續傳出的消息，總是讓人錯愕。最令人震驚、惋惜的，莫過于藝人高以翔的離世了。

高以翔曾因飾演電視劇《遇見王瀝川》中的男主王瀝川為人所熟知，并圈粉無數。而他本人儒雅、陽光、帥氣，喜歡運動、喜歡探險、喜歡小動物，在圈內也有著非常好的口碑，是圈內公認的優質偶像。也因此，當噩耗傳來，浙江衛視及《追我吧》節目組立即受到廣大網友及粉絲的聲討，直指節目的難度程度、安全保障配備、節目錄制時間等問題。

這也引發了大眾對國內綜藝的討論，難道真的越驚險刺激，就越有吸引力且收視率越高嗎？

誠然，驚險刺激的項目在一定程度上能換來“意外的驚喜”，會令大眾對這一藝人有了“新印象”，產生新爆點，甚至是新笑料，可這背后需要的，仍然是節目組強大的安全保障和藝人自身的身體素質。

縱觀國內這幾年的綜藝，類似《追我吧》這樣的競技類節目偶有藝人受傷事件發生，《非凡搭檔》里陳楚河膝蓋韌帶斷裂及半月板損傷，《奔跑吧》里李晨被學士帽砸傷……就連一些不是競技類的綜藝也會出現意外，《爸爸去哪兒》里費曼眼角受傷，《真正男子漢》中王寶強腿部骨折，《中餐廳》秦海璐一度因為長時間勞累造成雙手腫脹，《妻子的浪漫旅行》謝娜下天梯時突然摔倒……盡管難免發生意外，但這不得不說是一次次在給綜藝節目組提醒，對嘉賓人身安全的保障要重視起來。

國外的綜藝往往“虐”嘉賓的很多，但當這些項目被移植到我們國內后，有沒有將其背后的安全保障配置也移植過來，需要節目組反思，更需要整個綜藝行業反思。在有著合理化選擇嘉賓方案的前提下，完善節目的體制，使其更規范，才是綜藝節目應該有的，而不是單純只追求收視率。

與此同時，藝人們也要注意自己的身體狀態，選擇適合自己的節目。究竟是行業所“逼”，還是生活所“累”，自己心里要有一桿秤去衡量。其實，不只是娛樂圈的藝人，如今，許多行業也出現了心源性猝死的病例，令人惋惜。過度勞累和透支，消耗的是每一顆跳動的心臟，也會讓身邊的人猝不及防遭受創傷。這也警醒我們每個人，無論怎樣，身體都是第一位的，要珍惜生命。

　綜藝節目，原本是為觀眾送來歡樂的，切莫不要將“驚險”變成“驚嚇”，不然沒了節目不說，還會付出慘痛的代價，最后得不償失。畢竟，這份代價太沉重，即使再有什么作補償，也不會抹掉那個疤，不會換回那個人。