來源：發布者：時間：2023-05-22
運城晚報訊 為進一步普及心理健康知識，促進居民身心健康發展，5月16日早上，聞喜縣西湖社區在該社區開展了壓力管理和情緒調控專題培訓，轄區內50余名居民參加。
此次培訓，邀請了五四一技校講師田詠梅授課。她通過生動形象的實例、通俗幽默的語言，從壓力管理和情緒調控兩大方面為大家普及了心理健康的相關知識，引導廣大居民培養健康的生活態度和生活方式，傳授了舒緩心理壓力、解決心理問題的方法和技巧。
大家紛紛表示，這次培訓對自己今后的工作和生活有很大幫助，他們將會用學到的方法和技巧科學面對壓力，積極控制負面情緒，合理調整心態，以全新的精神面貌投入到工作與生活當中。（張德福 王妙娜）
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